8 beneficios del porteo ergonómico

 Os copiamos estos 8 consejos para los que os estáis decidiendo con el porteo. Lo hemos sacado de aquí, y bueno…vosotros mismos.

1. Sensación de seguridad. Tras el parto, el bebé reconoce el cuerpo de su madre como su hábitat, sintiéndose seguro en contacto con ella. Una seguridad que poco a poco se amplía al resto de cuidadores habituales.

2. Tranquilidad. Al sentirse seguro, el bebé está tranquilo. No activa sus sistemas de alarma, evitando el estrés y dedicando sus energías a crecer.

3. Mejora la calidad del sueño. Al estar tranquilo y sentirse seguro, conciliar el sueño le resulta más fácil y, lo más importante, duerme en profundidad. Algo imprescindible puesto que el cerebro organiza las experiencias vividas, precisamente durante el sueño.

4. Mayor bienestar físico. Un bebé separado de su madre experimenta disminución de la frecuencia cardíaca y de la temperatura, trastornos del sueño y cambios en el electroencefalograma, es decir, un deterioro en los procesos de autorregulación. En cambio, sobre el cuerpo materno, los sistemas del bebé funcionan óptimamente: consumen menos oxígeno, gestionan más eficazmente el gasto energético, favorece la expulsión de gases, se genera un sistema de autorregulación térmica entre portador y porteado (si el bebé se enfría o calienta, la temperatura corporal del adulto variará hasta un grado para compensarlo).

5. Potencia el apego seguro. El contacto constante con el bebé fortalece los procesos de apego seguro entre padres e hijos. Pasar mucho tiempo en contacto directo con el bebé, permite aprender intuitivamente su repertorio de señales de aceptación y rechazo. Así, los padres están mejor preparados para interpretarlas y responder rápida y eficazmente, lo que proporciona al bebé apego seguro, autoestima y un modelo social saludable. La satisfacción de sus necesidades garantiza su óptimo desarrollo físico, intelectual y emocional y lo convierte en un adulto potencialmente más independiente y seguro.

6. Adaptación al entorno. El contacto acelera el desempeño social del bebé, que desarrolla vínculos con sus cuidadores habituales, más allá de la madre, con quien lo tiene desde el vientre. Además, desde el regazo aprende a diferenciar las situaciones amenazantes de las que no lo son, a través de la información filtrada que recibe del adulto que le lleva. De lo contrario, el proceso se ralentiza y el pequeño permanece alerta hasta que aprende a distinguir por sí mismo.

7. Favorece la lactancia materna. El contacto entre madre e hijo activa las mismas hormonas que promueven la lactancia -oxitocina y prolactina-, favoreciendo la lactancia.

8. Protege el desarrollo de la espalda y de las caderas. El bebé debe ir adaptándose para alcanzar su función de bipedestación, propia del ser humano. Por eso, la postura ventral y vertical que adopta el bebé durante el porteo le confiere mayor competencia motriz que ir tumbado en el carrito. Eso mejora el tono muscular del pequeño y protege, en consecuencia, la zona cervical. Por otro lado, las caderas se colocan “en rana”. Con las rodillas flexionadas no hay tensión en el cuerpo del bebé y, además, permite el correcto desarrollo de la cadera y evita posibles problemas como la displasia.

Anuncios

Nuestros PROS y CONTRAS de la mochila de porteo

foxenswatch

Pues como lo prometido es deuda y en el otro post dijimos que os contaríamos, pues os contamos.

Nuestra mochila es una BOBA 4G. Su textil es una edición especial y es de zorritos (como podéis ver en la imagen). Nos decidimos por ella, entre otras cosas,  porque se podía utilizar desde los 4 kilos sin aparataje extra, es decir, sin adaptadores (las Ergobaby los necesitan)y porque llevaba unos estribos, (que no hemos visto en las otras mochilas) para cuando Nora sea un poco más grade y pueda apoyar los pies.

PROS-

  • Es cómoda para Nora y para nosotros. Nos da más autonomía y nos permite hacer más cosas sin llevar el aparatoso carro.
  • Nora va agusto. Si ,agusto. Se aprieta contra el pecho de papipapito o de mamimamita y se duerme durante casi todo el paseo. Eso con el carro nunnnnca pasa.
  • No nos preocupamos por el frío o el calor. Siempre va bien. (eso lo podremos revisar en verano, jajaja)
  • Cuando va despierta, va mirando el mundo desde arriba, a nuestra altura. Eso hace que casi no llore y que interactúe más con nosotros.
  • Tiene un bolsillo con cremallera para llevar las llaves y el teléfono. Muy úlil para paseos cortos.

CONTRAS-

  • Tenemos que llevar una minimochila de apoyo con el cambiador y los pañales si vamos a dar un paseo largo.
  • A veces es difícil controlar la ropa que el porteador debe ponerse. Nora da calorcito, y a veces, tenemos el cuerpo caliente, pero los brazos frios. Se solucionaría mucho con una sudadera de porteo.
  • Si hay que ir al baño y llevamos a Nora en la mochila, hay que hacer todo el proceso de volver a colocarla y si está dormida, puede que se añada el proceso de amamantar y volver a dormir.

Y así a bote pronto, no se nos ocurren mas pros y contras de la mochila. Bueno sí, que el estampado de Zorritos nos encanta.

Como conclusión, os animamos a probar (hay tiendas que las alquilan) y si podéis permitíroslo, compradla. Eso sí, que sea ergonómica, que permita llevar a vuestros pequeños y pequeñas en la posición “Cuidame Mucho” (espalda arqueada haciendo una C y piernas haciendo una M, como una ranita) y que la disfrutéis con ellos.

Compras de ropita…

Esta semana salimos a pasear por el centro comercial de nuestra ciudad. Y, como siempre, se nos van los ojos detrás de las cosas de bebés. En H&M encontramos varios apartados de ofertas y nos hicimos con ropita para Nora que no podremos utilizar hasta después de verano, ya que las tallas iban desde los 9 a los 12 meses. Solemos aprovechar estas ofertas aunque no sea ropa de esta temporada. Siempre pensamos en la edad que tendrá Nora y la estación del año así nos ahorramos unos € que siempre viene bien…

imageConjunto vestido y pantalón 7 €.

 

imageSudadera 5€.

imageJersey 4€.

 

La mochila de Nora…

imageimageAntes de que naciese Nora fuimos a una de esas ferias de la locura que de vez en cuando se celebran en Ifema o lugares parecidos. Fuimos a cotillear un poco, más que nada, por escuchar consejos ante la incipiente llegada de nuestra hija. Siempre hay charlas y talleres interesantes en estas ferias y mil millones de escaparates con las últimas novedades para papás novatos.

Desde siempre habíamos querido portear a nuestra pequeña y aprovechando la feria y que había una buena oferta, nos decidimos a comprar la mochila de Nora.

Para decidirnos, visitamos muchos stands, escuchamos a los vendedores hablarnos sobre los milagros de la marca que vendían, nos dejamos convencer, evaluamos pros y contras y al final nos decidimos por una Boba de la tienda Kangura. La verdad es que nos fuimos muy contentos, porque nos dejaron probar todos los modelos de mochilas de porteo, los fulares, los mei-Thai y nos explicaron sin prisa ninguna todo lo necesario sobre el porteo.

Nora va “más agusto que en brazos” (nunca mejor dicho), y nosotros vamos muy tranquilos llevándola en la mochila. Al principio lloraba cuando la colocábamos dentro, pero a estas alturas se adapta a la mochila y se queda dormida con el movimiento. Cuando no logra dormirse, va cotilleando todo el tiempo tan feliz.

En otro post os contaremos nuestros pros y contras  de la mochila de porteo…..

Nora y Turco

Hoy os vamos a hablar de nuestro perro y algunas cosas que nos han pasado desde que llegó Nora.

Cuando decidimos tener un perro, las cosas se precipitaron un poco. Papipapito siempre estaba diciendo ¿cuando tenemos un perro?¿cuando tenemos un perro?…..y de repente, se alinearon los astros y un amigo nos ofreció un cachorro. No pudimos echarnos atrás y desde hace 2 años y medio, Turco comparte casa, caricias y pelos con nosotros.

Turco es un spaniel bretón muy nervioso cuando sale a la calle, pero totalmente tranquilo en casa. Es inteligente y juguetón. No ladra ni molesta, no es nada agresivo (más bien un poco cobardica) y sobretodo muy, muy cariñoso.

Nunca pensamos entonces lo que podría suceder a la hora de tener un hijo ni lo que conllevaría el tema perro-niño hasta que Nora comenzó a crecer en la barriga de Mamimamita.

Los primeros miedos tuvieron que ver con los celos por parte de Turco… ¿y si la muerde?. La respuesta vino rápido. Tenemos una sobrina de 4 años que se ha criado prácticamente con el perro y nunca ha habido ningún tipo de comportamiento extraño por su parte, al contrario, es todo mimos, lametazos y juego. Además, pensamos que si nuestro perro nunca ha sido agresivo, ¿porqué iba a serlo con la llegada de Nora?. (en otro post os contaremos la llegada de Nora a casa y la presentación formal Nora-Turco, Turco-Nora)

También nos preguntamos por la higiene y la limpieza. Leímos, preguntamos, y lo más importante, aplicamos sentido común. El perro lleva las vacunas al día, toma pastillas desparasitantes cada poco tiempo, tenemos contacto directo con el veterinario, intentamos tenerlo limpio, cuidamos de que nunca esté en contacto con los juguetes de Nora, etc. Con todo esto no quiere decir que la pequeña esté totalmente protegida, pero, de momento nos está funcionando.

Nora ya empieza a interactuar con el perro. Le mira, le ofrece las manos, el perro se acerca, la olfatea….cuando Nora está en su hamaca, Turco pasa a su lado, la empuja con el hocico en el culete, se tumba cerquita…la verdad es que es una gozada verlos juntos.

12362723_10153849780044390_5143527567229863857_o

Dia de Sant Jordi y lectura…

Hoy 23 de abril se celebra el día de Sant Jordi. Durante siete años vivimos en Andorra. Allí es donde comenzamos a celebrar esta tradición que no queremos perder y por eso la vamos a mantener y enseñar a Nora.

Cuenta la leyenda que un malvado dragón tenía apresada a la princesa y fue el valiente Sant Jordi quien, con su espada, derrotó al dragón. La sangre del dragón que brotó por la espada se convirtió en una bonita rosa roja. La cual fue el regalo de Sant Jordi a la princesa para demostrarle su amor.

Años más tarde, cuando se instauró este día como el día del libro se añadió el regalo de un libro.

Princesas y dragones a parte, creemos que la lectura es un valor imprescindible en la educación de un niño y un hábito que queremos inculcar a nuestra pequeña. No solamente el hecho de leer sino de disfrutar, sentir, viajar, crear, soñar… Todo lo que nos da el tener un libro entre manos (o en su defecto un iBook, las nuevas tecnologías …)

Esta mañana papi-papito nos ha despertado con estos regalos, una rosa y un libro para cada una… Muchísimas gracias! Eres un sol! Tenemos mucha suerte…

 

 

image

 

Vacunas

Hoy traemos un tema que tememos mucho más los papás que nuestros pequeños…

Nora, hasta ahora, lleva al día el calendario de vacunación infantil (abajo os pongo el enlace con el calendario de vacunas de la AEP). En las vacunas de los dos meses no tuvo ninguna reacción, en cambio con las dosis de los 4 meses hemos notado que la zona del pinchazo está enrojecida y durita, obvio es un pinchazo en una piernecita tan pequeña… También ha hecho más caquitas de lo normal pero no creemos que tenga que ver con las vacunas y sobre todo ha necesitado de muchos mimos, y nosotros encantados de dárselos…

Después de darle muchas vueltas, leer estudios, hacer muchas preguntas y escuchar opiniones… Como decisión personal e intransferible no vamos a ponerle la vacuna Bexero, ya os explicaremos el por qué en otro post…

 

http://vacunasaep.org/profesionales/calendario-de-vacunaciones-de-la-aep-2017

Nuestra familia

En esta entrada queremos presentaros a nuestra familia en proceso…

Papi-papito está ahí siempre que le necesitamos, nos hace reír con sus cosquillas y con sus ocurrencias. Es el fotógrafo familiar oficial.

Mamita proveedora de alimento en cualquier momento y lugar. Crea sonrisas y calma las lágrimas como nadie.

Pequeña Nora, la culpable de nuestra felicidad, la que nos enseña cada día una cosa nueva, sobre ella y sobre nosotros. Sus risas por las mañanas, o a las 3 de la madrugada, nos dan la vida.

Turco, alias Perroto. Componente de cuatro patas y peludo. Nos llena de babas con sus lametazos. Siempre está dispuesto a dar un paseo y nos quiere a todos más que a su hueso de juguete, y eso es muchiiiiiisimo.

 

La matronatación…

Queremos hablaros sobre la matronatación, arte y disciplina que prepara a los bebés para “nosecuantas” cosas de la vida futura, además de ser saludable y hasta aconsejable, pero…..

Hemos visitado algunos sitios en nuestra ciudad donde imparten éstas clases para informarnos. En casi todos nos han contado que pueden empezar a partir de los 4 meses, que están preparados para esto y más. Lo teníamos bastante decidido, pero esta misma mañana cuando hemos ido a vacunar a Nora de los 4 meses, se nos ha ocurrido preguntar a la pediatra (que por cierto es la caña).

Nos ha dicho, con estupendísimo criterio, que es una decisión propia de los padres, como los agujeros de las orejas y que somos nosotros los que debemos valorar y decidir.

Como pediatra, nos ha dicho que quizá es un poco pronto, que los alrededores de una piscina son lugares húmedos, donde hay productos químicos (cloro), hay más facilidad de contagiarse de hongos (no por falta de higiene, sino por el entorno en sí), la piel de nuestra bebé, y la de todos, es muy delicada todavía, que con 4 meses aún no están vacunados del todo…. En definitiva, que si es para chapotear un poco, pues sí, pero que lo ve un poco precipitado.

Y en eso estamos… Hemos pensado en esperar otros dos meses, hasta los 6.

Total, si lleva sin nadar desde que nació, quizá puede esperar un poco más…