La música durante el embarazo

Cuando estábamos esperando a Nora, cada semana nos interesábamos de los progresos y de las cosas nuevas que podía hacer nuestra pequeña dentro de la barriguita. Y hoy nos apetece compartir con vosotros lo que aprendimos sobre el oído de nuestra pequeña.

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Alrededor de las 20 semanas es cuando el feto empiezan a percibir sonidos. No los oyen claramente, puesto que están como en una burbuja, rodeados por líquido amniótico, el útero y todas las membranas de la madre. Lo primero que oyen es a su mamá, el sonido de su corazón, su voz al hablar y todos sus sonido interiores. Yo como soy tan charlatana seguro que Nora me oía y sabía reconocer mi voz de sobra. También la de papá, los tíos, primos y amigos que le hablaban y le mandaban besos a través del ombligo, ya que, según su tía Blanqui, así llegaban más directos.

Alrededor de la semana 25 el oído ya está completamente maduro y el bebé reacciona ante los ruidos. El primito de Nora, Juan, cada vez que su papá silbaba se movía de un lado a otro.

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A Nora le poníamos música que nos gustaba a nosotros para que se fuera familiarizando con ella y sí podíamos notar que sus movimientos aumentaban. (Ismael serrano, Juan Luis Guerra, Marea, Extremoduro,…). También le poníamos música infantil que a nosotros nos gusta (BSO de la serie “La vida es así”, Barrio Sésamo, toda la banda sonora de los dibujos de nuestra época…) Lo que queríamos conseguir al ponerle música es que cuando ya hubiera nacido, al escuchar la música, le recordase esos momentos cuando estaba en la tripa de mamá. Que se sintiera igual de tranquila. No pudimos comprobar si esto era así o no, pero la verdad es que todos disfrutábamos de esos ratitos con música.

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También habíamos leído que cuando la mamá escucha música que le gusta, se relaja, y esto hace que mejore el riego sanguíneo en la placenta.

Así que si estás embarazada, sea por el motivo que sea, os animamos a que escuchéis la música que os gusta y a la vez acariciéis vuestra barriguita. Son momentos únicos y muy especiales.

Y vosotros ¿Pusisteis música a vuestros bebés cuándo estabais embarazadas? Contadnos vuestras experiencias, os queremos leer!

Gracias por leernos! Esperamos que os haya gustado!

 

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Lactancia materna: enlaces de interés.

 

Cómo a todos los papás y mamás, desde el momento que sabes que vas a serlo nuestras cabecitas se llena de millones de dudas (sabré hacerlo, lo haré bien y ésto cómo se hace…) esto que os estamos contando no os sonará a nada nuevo. Queremos hacer una selección de enlaces de interés dividiéndolos en diferentes temas. Hoy  vamos a tratar el tema de la Lactancia. Vamos a contar en qué paginas buscamos ayuda y encontramos solución a todas esas dudas de las que os hablábamos antes. Por si queréis saber cómo nos ha ido en este tema os dejamos ésta entrada donde os explicábamos nuestro inicio y en esta otra donde explico mis sentimientos hasta ese momento.

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Cuando estábamos embarazados teníamos claro que, en la medida de lo posible, queríamos que la alimentación de Nora fuera la lactancia materna. Empezamos a leer, cotillear, informarnos, hasta que un día decidimos decir !Basta, se acabó! Lo que obteníamos era demasiada información, a veces incluso, contradictoria y confusa.

Con los blogs, nos enterábamos mejor. Leer relatos en primera persona nos ayudaba mucho. Leímos consejos de Alba Padró asesora de lactancia y creadora de LactaApp junto a Maria Berruezo. También leímos sobre otros papás primerizos como nosotros y nos sentíamos muy reflejados en ellos. Pensábamos que si ellos habían podido, nosotros también podríamos…

Una de las cosas que nos ayudó mucho, fue una hoja que nos dio nuestra enfermera de pediatría. (Ofelia, si nos lees, un saludo). Allí, venían anotadas, desde una perspectiva médica y totalmente contrastadas, algunas páginas de referencia para que consultásemos información veraz y de confianza. Hemos de decir que tanto nuestra enfermera como nuestra pediatra son pro-lactancia, así que nos han ayudado mucho.

Os dejamos el listado de nuestras páginas de cabecera.

Lacta APP : Es una aplicación para descargar en nuestro móvil en la que podemos tener a un solo click a una persona que puede ayudarte con todas tus dudas. Ha contestado mas de 2300 preguntas personalizadas. Tiene test en los que puedes despejar tus dudas. Tienes un apartado peronal en el que puedes reflejar todos tus datos desde el embarazo, los primero días, la vuelta al trabajo, el destete.

IHAN : es la Iniciativa para la Humanización de la Asistencia al Nacimiento y la Lactancia (IHAN)  que ha sido lanzada por la OMS y UNICEF para animar a los hospitales, servicios de salud, y en particular las salas de maternidad a adoptar las prácticas que protejan, promuevan y apoyen la lactancia materna exclusiva desde el nacimiento.

El objetivo de IHAN es establecer la lactancia materna como la norma y forma óptima de alimentar a los bebés desde su nacimiento.

e-lactancia : esta página es de gran ayuda a la hora de consultar si los medicamentos, vitaminas y todo tipo de compuestos, son compatibles con la lactacia. La verdad es que da una tranquilidad

Apilam: bueno no exactamente es la página, sino el blog de la página. Miles de experiencias sobre lactancia. Testimonios de madres, de padres, de pediatras, de asociaciones, de asesoras…cursos, seminarios, charlas…consejos y experiencias para todos.

Alba lactancia materna: Alba Lactancia Materna es una asociación que desarrolla servicios de información y apoyo, conducidos por Asesoras de Lactancia, y dirigidos a madres que deseen amamantar con éxito a sus hijos. Es similar a APILAM, pero de otra manera.
Asociación SINA : es una asociación sin ánimo de lucro, que de forma voluntaria y gratuita,  da información y apoyo con el objeto de promover la lactancia materna y la crianza con apego. No os perdáis su página porque además de todo el contenido e información, tienen una Biblioteta que no os podéis perder.
Amar y lactar: Belén es una asesora de lactancia que comenzó su andadura con la lactancia a raíz de quedarse embarazada. Le interesó tanto el tema y vio que había tanta desinformación que después de mucho leer y aprender decidió formarse. Dentro de su redes sociales tiene un apartado para visibilizar la lactancia. En él, las mamás enviamos nuestra foto de nuestro hijo mamando y ella las publica con el #yotambienamoylacto. Nosotras enviamos nuestra foto lactando disfrazadas de Mickey y Minnie Mouse.
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Esperamos que os sirvan y, si tenéis tantas preguntas como nosotros, os ayuden a resolver vuestras dudas.

Gracias por leernos!!

 

 

El embarazo (Tercer trimestre…)

En estos otros post os he hablado del primer trimestre y del segundo trimestre. Así que es el momento de hablar de la última parte del embarazo.

La barrigota ya se empezaba a notar bastante. Parecía que crecía por momentos. Y esta pequeña no paraba de moverse.

Cuando comenzábamos la semana 30 llegó nuestro primer susto. Venían unos amigos desde Argentina y habíamos quedado en ir a por ellos al aeropuerto. Cuando nos estábamos preparando para salir a buscarlos, después de ducharme, noté que estaba manchando un líquido transparente. Me limpiaba y al poco otra vez, ahí estaba. Pensábamos que podía ser liquido de la bolsa así que nos asustamos bastante. Era muy pronto para que Nora llegara, que por poder , podía ser, pero sabíamos que de ser así, las cosas no serían como las habíamos planeado.

Después de valorarlo, decidimos ir a urgencias y salir de dudas. Allí me hicieron las pruebas pertinentes para ver que todo estaba correcto y así fue. No había ninguna fisura en la bolsa. Todo estaba bien y la bolsa estaba intacta. No supieron decirnos muy bien que era, podía ser una pequeña perdida de flujo o de pipi. Nuestra pequeña ya estaba encajada y preparada para el momento en el que quisiera venir al mundo. Y esto podía haber causado esa pérdida. Como era de esperar, llegamos muy tarde a buscar a nuestros amigos argentinos, pero ellos nos entendieron perfectamente. Ahora nos entenderán mucho más… Tienen al pequeño Luca entre sus brazos.

El embarazo continuó perfectamente. Cada día me costaba más dormir. Me despertaba muchas veces para ir al baño. Los paseos de hora y media pasaron a ser paseos más cortitos de media hora. En comparación al resto del embarazo durante este último trimestre engordé más de lo habitual. En total en todo el embarazo engordé 10 kilos desde que me quedé embarazada, pero hay que tener en cuenta que durante el primer trimestre perdí 4 kilos.

Preparamos su habitación con todo el amor del mundo. Montamos todo lo necesario, o lo que creíamos que era necesario para su llegada; la cuna, que tenemos nueva de km 0 como dice papá, el carro, igual casi nuevo, la bolsa del hospital, preparamos su ropita en el armario… Ya teníamos todo listo para que en cualquier momento la tuviésemos con nosotros.

Y llegó…. La mañana del 14 de diciembre no sabíamos lo que nos esperaba hasta que me levanté para ir al baño y ahí comenzó nuestra particular fiesta…. Os dejo el enlace en el que os contamos cómo fue el nacimiento de Nora por si os apetece leerlo… la primera parte y la segunda parte

¿Cómo fue el último trimestre de vuestros embarazos? ¡Animaos y contadnos que nos gusta mucho leeros!

Día “D”, hora “H”, minuto “M”… el parto desde la mirada de papá (la paternidad II)

Hola otra vez. Hoy os quiero contar cómo viví el nacimiento de Nora.

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El 14 de diciembre de 2016 estábamos tan tranquilos durmiendo, cuando de repente mami-mamita se despierta y me dice que tiene que ir a hacer pipí. Vale, genial, haz pis y vente otra vez a la cama, que es Diciembre y es muy temprano y aquí se está tannnn calentito…pues no, Nora decidió no dejarnos dormir aquel día.

Mami mamita me llamó desde el baño y ya no sé ni lo que me dijo, pero debió de ser algo así como -“ya viene, vámonos al hospital”- se había roto la bolsa. Y no, no era como en las peliculas. No parecía que se iba a desatar un tsunami, ni mucho menos!

En esos momentos me costó reaccionar, he de admitirlo. La bolsa¡¡ Vale, ok, la bolsa la tenemos… Los papeles del embarazo¡¡¡, Vale, ok, en la bolsa…el desayuno¡¡¡no, hoy no toca..así que mami se dio una ducha mientras yo terminaba de atender al perro (ese día dimos el paseo más rápido del mundo, bajar, hacer pipi en la farola de enfrente y para arriba) y nos fuimos al hospital.

Me voy a tomar un tiempo para contaros la odisea del aparcamiento.

El hospital de Guadalajara deja bastante que desear a la hora de aparcar. No hay un sólo hueco a partir de las 7 de la mañana y es casi imposible aparcar a la primera. Dejé a mami-mamita en la puerta de urgencias y me fui a aparcar. Ví cómo un señor llevaba las llaves en la mano y directamente le pregunté (muy educado yo y apenas nervioso, como os podéis imaginar)-“diculpe, ¿se marcha?”-, -“sí claro, pero tengo el coche en el parking de arriba y está lejos”- , -“MI MUJER ESTÁ DE PARTO, SUBA Y LE LLEVO HASTA SU COCHE¡¡¡”- y el hombre se subió y me dejó el hueco. Desde aquí, decirle que estoy y estaré super agradecido.

Al llegar de nuevo a Urgencias, ya la habían subido a monitores. De camino, me encontré con el cuentacuentos Pep Bruno (que es maravilloso y buena gente) y quizá por el valor que da la paternidad o por los nervios, me fuí hacia él y le dije: -“hola Pep, tu no me conoces pero yo a tí si. Mi mujer está de parto, se llama Aroa y nada, que eres la única persona que conozco aquí, que estoy muy feliz y que me hacía ilusión que lo supieses”- He de decir que ese mismo día, en un mensaje privado de facebook, el propio Pep se preocupó de dar la enhorabuena a mami-mamita. Que cosas¡¡¡

Ya una vez en monitores, comenzó todo. La alegría, los nervios, el no saber qué hacer, la emoción, la intriga, el dolor de barriga (literal, un come-come en el estómago que me duró todo el día). De monitores, al paritorio y a esperar. Allí un montón de pruebas, de pitidos, de consultas..

Aprovechando que me indicaron que debía salir fuera para poner la epidural, aproveché a llamar a la familia. A mi padre, a mis suegros y a mi prima. Nadie más. CONSEJO para papás novatos. Si les decís que no vengan, no servirá de nada, así que mejor decirles que vengan, que ya les irás informando.

En el paritorio, la larga espera, pues regulera, no os voy a mentir. Menos mal que nuestra matrona, muy amable, me dijo -“anda, vete a comer y coge fuerzas que luego no vas a poder salir”- debe ser que a todos nos pasa.

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Entró la matrona para decirnos a la hora que ella pensaba que llegaría Nora. Y a partir de ahí todo pasó muy deprisa, aunque estuvimos así 4 horas. Empezamos a empujar, y digo empezamos porque creo que fue importante asistir a las clases de preparación al parto. Aunque yo pensaba que había sido un buen alumno y lo tenía todo claro, ¡mentira!, en esos momentos hubiera deseado tener apuntes, incluso haber hecho chuletas. Hice lo que pude, intenté motivarla cuando estaba agotada de empujar, acompañé sus pujos, agarré sus manos para que hiciese más fuerza, ayudé a colocarse para estar más cómoda…lo que pude. Mientras, por las ventanas de cristal translúcido, podría ver las cabezas de la familia intentando escudriñar algo y eso me hacía mucha gracia, con sus manitas pegadas al otro lado del cristal.

Aprovecho por primera vez para contar que realmente estaba nervioso, muy nervioso. Me costaba mantener la calma, pero algo me decía que si mami me lo notaba, iba a ser peor. Creo que a los otros papi papitos de los box de al lado, les pasaba lo mismo. Nos mirábamos con sonrisillas cómplices cada vez que salíamos a la zona central. Mientras tanto, los demás bebés que nacerían aquel día, venían al mundo y se escuchaban los llantos y los suspiros de alegría.

Llegó la hora. Nos pasaron a la camilla de parto. -“El padre detrás, con la madre”-, -“venga, empuja”-, -“otra vez, fuerte”-, y allí un montón de personal sanitario. Yo me asomaba de vez en cuando y miraba una cabecita llena de pelo, y me volvía rápido con mami para contarle. Para que se riese le decía -“una mona¡¡, vamos a tener una monita llena de pelo¡¡”-pero tenía mucho dolor y pocas ganas de reir.

Nora no nacía. La matrona se subió encima de mami después de explorarla y después de un empujón bestial y un pequeño corte, salió, nació, llegó…..

Yo la ví en manos de las enfermeras, una cosita pequeña, sanguinolienta, que se llevaron rápido para limpiar. Suspiré y me acerqué a la matrona. Sólo pude mirarle a la cara y darle las gracias.

Entonces empezaron a coser a mami, que se había hecho mucho daño en el parto. Me quedé con ella. Sabía que Nora iba a estar en la incubadora un ratito para que entrase en calor y allí iba a estar bien. Así que me quedé con mami hasta que acabaron.

Cuando nos llevaron otra vez al box, salí a las incubadoras y me dejaron entrar. LLoré, si, no quiero ocultarlo. Nora estaba bien y ya estaba toda la familia en los cristales de la sala de neonatos (haciendo lo mismo de las cabezas y las manitas, muy graciosos).

Me volví con mami a contarle que era muy pequeña, que le habían puesto un gorrito, “que no, que no era una monita, que era una niña preciosa”….nos besamos, nos cogimos de la mano y creo que nos pusimos a llorar.

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Al rato nos subieron a la habitación y ya pasó por allí toda la familia, los abuelos, los tíos, la bisabuela…faltaba el perro. Alegría, fotos, bombones, jamón (CONSEJO para papis novatos, preparad jamón para ese momento, siempre funciona), llamadas a los amigos, etc…

Un rato más tarde se fueron y nos dejaron a los tres solos y entonces, empezó la magia otra vez, ellas dos dormidas en la cama y yo en una butaca, a su lado, cerquita…aquella noche dormí poco, porque no podía parar de mirarlas….

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CONTINUARÁ….

Voy a ser papá… (la paternidad 1)

Bueno, pues es momento de escribir sobre la paternidad vista desde los ojos de papi-papito. (porque los papás, también pasamos por ella, aunque parezca que no)

Además, creemos que son muchos los papás que se enfrentan a los mismos miedos, emociones, retos, preguntas y por eso os vamos a contar nuestra experiencia.

Empezamos…

Cuando me enteré que mami-mamita estaba embarazada, lo primero que sentí fue miedo. Sí, miedo, mucho miedo. Un miedo terrible. ¿sabría hacerlo?, ¿podría con esto?…creo que son las preguntas que nos hacemos todos. Pasé asustado unas dos semanas, tratando de digerir todo y tratando de visualizar lo que nos esperaba. Así hasta que un día el miedo comenzó a desaparecer. ¿El truco?….

Pues parar en seco y pensar. ¿Soy el único que va a ser padre?, ¿soy el primero?, ¿nadie más ha pasado por esto?…y así, de repente, desaparecieron los miedos y pude empezar a pensar con un poco más de claridad.

Yo confío mucho en mami-mamita y sus criterios a la hora de abordar la maternidad, así que casi me limité a acompañarla en la gestación, pero por otro lado, también empecé a leer (error) y a informarme (error 2) sobre “de qué iba esto de ser padre”.

El acompañamiento, pues en fin, se reducía a estar pendiente de lo que ella me pedía, de intentar hacer un poco más cómodo su día a día. Lo mejor era estar a su lado, al principio, sin parar de preguntarle ¿estas bien?, ¿estas bien?, ¿estás bien?….y luego, embobado mirando cómo crecía,(y a veces se movía) la barrigota.

Y los “errores”, pues con tantísima información suelta por la red, al final terminas alejándote de tus propios criterios y convicciones. Es cierto que algunas cosas no las controlas, pero para eso, casi mejor que leer y releer, es que busques a ese amigo que ha sido padre antes que tú y le preguntes. Verás cómo no estás tan perdido y si él lo ha conseguido, ¿porqué tú no vas a ser capaz?. Y si esto no funciona, piensa en tu propio padre o en tu suegro y verás cómo no lo estás haciendo tan mal. Ellos lo hicieron cómo pudieron, con muchísima menos información y la misma experiencia primeriza que tú.

Para mí, el periodo de gestación fue un continuo descubrir. Intenté comprender lo que era no tener nada de hambre o devorar cualquier cosa que se ponía en el plato. Me sentí agobiado por los vómitos matutinos, vespertinos y nocturnos. Hice de acompañante de todos los paseos que fueron necesarios e intenté apoyarla cuando no tenía ganas de pasear. Escuché dudas, cambios de humor, insomnios, siestas eternas….Fuimos juntos a las clases de preparación al parto, en las cuales, pude comprobar con pena que alguien debería hacer algo para que todos los papás asistiesen a esas clases.

Juntos fuimos a ver carros, a ver cunas, a ver carros y cunas, a comprar bolsos, mantitas, chupetes, a ferias de bebés, a tiendas de bebés..¿os he dicho que fuimos también a mirar carritos? (no os preocupeis futuros papás, es una fase que se pasa antes de que nazca el bebé, luego empiezan otras más divertidas)…

He de contaros que una mañana, cuando íbamos por los 7 meses más o menos, mami-mamita tuvo una pérdida pequeña de líquido. Preparamos todo rápidamente para irnos al hospital porque creíamos que Nora ya venía. Yo acelerado y con la ilusión a tope hasta que mami me dijo que no podía venir en ese momento, porque era muy pequeña, que era peligroso. Eso me hizo darme cuenta de golpe de lo que me esperaba. Creo que hasta entonces no había sido consciente de lo que estaba creciendo en la barriga de mami.

Y así entre estas cosas y muchas otras, pasaron los 9 meses de gestación……….

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La historia de cómo elegimos el nombre del bebé

Cuando sabemos que vamos a ser papás miles de dudas se amontonan en nuestra cabeza ¿Cómo será? ¿A quién se parecerá? ¿Lo haremos bien? ¿Será difícil? ¿Estará todo bien? ¿Seremos buenos papás? Y un laaaaargo etc, miles de millones de preguntas.

Para nosotros una de las decisiones más difíciles fue elegir el nombre. Hoy queremos compartir con vosotros cómo llegamos hasta elegir el nombre perfecto.

Siempre he pensado que cuando eliges el nombre, de una forma u otra, estás destinando. Aunque solo es una palabra, es la palabra que va a representarle y a acompañarle el resto de su vida. ¿Hasta qué punto un nombre puede definir tu futuro? No, no hablo del futuro de “Todos los Pepes son altos, simpático y amables”; sino a lo que transmite tu nombre y las connotaciones que conlleva el nombre. Os lo digo con conocimiento de causa ya que mi nombre siempre ha necesitado una aclaración. ¿Es vasco? ¿De dónde viene? ¿Con «H» al principio, al final o intercalada?

Bien, pues después de explicaros todos mis pensamientos vamos a centrarnos en cómo lo hicimos nosotros.

Nunca hemos sido de esas personas que tenían claro como se llamarían sus hijos. A papá siempre le había gustado un nombre de origen inuit «Anori». Su significado es «viento». Pero, es verdad que no me terminaba de convencer un nombre tan exótico, desconocido y un poco difícil. Entonces me propuso que hiciera una lista con 10 nombres que me gustaran y entre ellos podríamos decidir cuál nos gustaba a los dos.

Para hacer esa lista me guíe de lo que sí tenía claro.

  • Quería un nombre que no fuera muy largo.
  • Que fuera original pero a la vez conocido.
  • Que sonará bien con nuestros apellidos.
  • Que tuviese un significado propio.
  • Intentar no repetir nombre de nuestras personas cercanas.

Algunos de los nombres de la lista eran Anna, Emma, Lara, Maia, Nora, Vera…

De entre esos nombres, uno de los que más me gustaba era Nora. Tenía muchas cosas a su favor; se parecía mucho al que le gustaba a papá, cumplía los puntos por los que me guiaba y a mí me traía buenos pensamientos, ya que una de mis antiguas alumnas de las que guardo un bonito recuerdo, se llama así. A papá fue el que más le gustó de la lista. Aún así, nos costó pensarlo mucho hasta que al fin nos decidimos.

Toda la familia y amigos estaban con la incógnita de cómo se llamaría nuestra pequeña. Tardamos en decidirnos y hasta el último trimestre no lo tuvimos claro. Con deciros que cuando le contamos el nombre a nuestros amigos abrieron una botella de cava!!!

¿Y a vosotros? ¿Os costó mucho decidir el nombre de vuestros pequeños?

 

El embarazo (Segundo trimestre…)

El segundo trimestre del embarazo va de la semana 14 a la 27.

Para mí fue el momento en el que mejor me encontré de todo el embarazo, aunque este trimestre transcurrió en los meses de verano, para mí fue muy bueno….

Los vómitos y náuseas pasaron a mejor vida, ya podía comer de todo sin tener que salir corriendo al baño. Bueno «comer de todo», sí, así, entre comillas. Ya que como la toxoplasmosis me dio negativo, tenía que tener cuidado con la alimentación. La carne y el pescado debe de estar muy cocinado, nada de embutidos, las frutas y verduras desinfectadas. Es verdad que tampoco me obsesioné con este tema, intentaba tener cuidado pero pensaba que si en 28 años no lo había cogido, sería difícil que en 9 meses fuera así. Pero aún así, intenté fijarme más y seguir las recomendaciones de la matrona.

IMG_20171013_001605Papipapito dando un beso a la barriga en uno de los mejores atardeceres del mundo que tan cerca tenemos…

El sexo del bebé

En la semana 16, fuimos a una clínica para hacernos una ecografía 4D para conocer el sexo de “bichito” como le llamábamos. Nos acompañaron mi abuela, mi tía y mis hermanos. Allí que entramos todos jeje. A papipapito le hacía ilusión un niño, pero para los dos lo más importante es que todo estuviese bien, sólo queríamos que bichito estuviese sano.

Al principio costó un poco que se pudiera ver, allí esperamos a que se moviera pero desde el principio ya se intuía… Y nos dijeron:
-¡Es una niña! Se ve claramente.
Todos nos alegramos mucho!! Ya sabíamos lo que sería!!

Unos días antes de la cita con la matrona, comencé a sentir como unos retortijones que se movían en la zona más baja de la tripa. No me dolía, al contrario, notaba cierto cosquilleo. Intuía que podían ser los movimientos de la pequeña, así que estaba muy muy pendiente de cualquier novedad. Cada vez se notaban más y es que hacen taaaaanta ilusión…

Segunda visita con la matrona

Alrededor de la semana 17, tuvimos la segunda visita con la matrona. Todo iba bien, me preguntó por cómo me encontraba. Miró los resultados del endocrino. Y me dijo
-¡Vamos a escuchar su corazón!
Como en la anterior cita, aún bichito era muy pequeña no sabíamos que en esta podríamos oírla y nos hizo muchísima ilusión. Nos emocionamos tanto que papá escribió una historia sobre este sonido que se queda grabado para siempre (Ya pondremos por aquí la historia dedicada a Nora).

No había cogido peso, al contrario durante el primer trimestre perdí 4 kilos, de tantos vómitos. Así que volvía a estar en mi peso de antes del embarazo. Aún así me recomendó andar. Y seguí su recomendación al pie de la letra. Pasamos el verano en el pueblo de papipapito así que cada día andábamos mínimo una hora. Y así paseábamos a nuestro Turco.

Estado de ánimo y de salud

Después del primer trimestre que había pasado, estaba en la gloria. Ni una náusea, ni un mareo. Mi barriguita ya se empezaba a notar y sino yo sacaba un poquito jeje. Me apetecía hacer un montón de cosas.

Segunda ecografía

La segunda ecografía me la realizaron en la semana 20, también llamada ecografía morfológica. Íbamos a ver a nuestra pequeña otra vez!!! Es una ecografía importante ya que observan todo con detalle. Tienen en cuenta: La actividad cardiaca, lo primordial y más importante. La posición del bebé, aunque no es muy importante en este momento. El tamaño del bebé, observan varias medidas y las comparan con las tablas de percentiles para saber si el crecimiento es normal. Y las posibles malformaciones, hacen un estudio pormenorizados de cada órgano y estructura fetal comenzando por la cabeza y terminando por los pies. También y muy importante, miran la placenta, el cordón umbilical y el líquido amniótico. Me informé de todo esto aquí.

El ginecólogo nos confirmó que era una niña. Papipapito preguntó pero seguro?? Y él afirmó con rotundidad, -Segurísimo. Otra vez dijo un montón de números, medidas, que en aquel momento no entendíamos ni sabíamos lo que querían decir. Al terminar nos dejó verla y ya se dirigió a mí, todo estaba perfecto. Únicamente, me apuntó, que la placenta estaba baja. Me explicó que durante el embarazo, la placenta se desplaza a medida que el útero se estira y crece. A medida que el bebé va creciendo la placenta se va desplazando hacia la parte superior. De no ser así, la placenta se sitúa entre el bebé y el cuello uterino, dificultando un parto vaginal.

Me harían una ecografía más en la semana 27 para ver si en ese momento ya había subido, lo normal es que hubiera subido ya. Me recomendó reposo relativo. Es decir, vida normal excepto hacer esfuerzos, coger peso y tener relaciones sexuales.

En ese momento me asusté un poco, todas pensamos en un parto natural y lo mejor para el bebé y me daba miedo la posibilidad de una cesárea. Pero no lo pensé mucho y confié en que todo iba a ir bien.

Tercera visita a la matrona

Ya estábamos de 24 semanas. Todo iba bien, mi barriguita ya se notaba perfectamente. Había engordado 2 kilos. Todo se mantenía igual de bien. Miró los últimos análisis que me había hecho y tenía un poquito de anemia así que tuve que tomar hierro hasta el final del embarazo.

Tercera ecografía

Estábamos en la semana 26 y está ecografía era básicamente para ver dónde se encontraba la placenta, ya que en la seguridad social de Castilla la Mancha, únicamente te hacen ecografía a las 12, a las 20 y a las 32 semanas. Desconozco como será en el resto de comunidades.
Bien, la placenta había subido, todo estaba perfecto. La ginecóloga observó en los papeles que las medidas de la pequeña, en todas las ecografías anteriores, correspondían a una semana menos. Entonces me retrasaron una semana la fecha probable de parto. Pasamos del 9 de diciembre al 16.

Y hasta aquí el segundo trimestre del embarazo de Nora. Esperamos que os esté gustando nuestra historia!!!

Edición especial… Estamos en Madresfera!!!

Sí, sí, ya sabemos que hoy no es viernes y dijimos que los viernes serán nuestro día de post, peeeeeero tenemos una noticia que queríamos compartir y por eso subimos una entrada como edición especial!!

Estamos en Madresfera!!!

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Hemos entrado a formar parte de Madresfera. Mucho ya conoceréis todo lo que ofrece pero para los que no, vamos a explicar un poco.

Madresfera es una plataforma que reúne un montón de blogs que tienen como temática todo lo que tiene que ver con niños y su crianza.

Dentro de esta plataforma tienen diferentes proyectos como una revista digital Madresfera Magazine. En el que tocan muchos temas de actualidad en lo referente a la infancia. También, todas las mañanas, a las 7:15 de lunes a viernes, hacen un directo que se puede descargar como podcast.

A través de su página web nosotros nos hemos enterado de un montón de promociones y eventos muy guays.

También hemos añadido un widget a vuestra derecha en el que podéis ver en cuál posición de su ranking de blogs estamos.

Estamos muy felices de pertenecer a esta plataforma. Siempre habíamos seguido su página y también a través de las redes sociales, pero nunca nos habíamos atrevido a dar el paso. Así que nos hemos lanzado!

Esperamos que paséis por su página y que os resulte interesante.

El embarazo (Primer trimestre)

Y llegó el día… nos acabábamos de enterar que íbamos a ser papás y comenzaba un camino hasta entonces desconocido. Habíamos vivido algún embarazada alrededor nuestro, pero como decían en aquel programa no es lo mismo contarlo que vivirlo…

Fuimos al médico de cabecera que me recetó “Natifar“. Que es Ácido fólico y yodo. Muy importante para la buena formación de la columna vertebral del feto. También nos dio cita para la matrona, para el primer análisis de sangre y para la primera ecografía a las 12 semanas. Contando desde la última regla, estaba de 5 semanas.

A la semana siguiente, al ir al baño y limpiarme observé que estaba manchando. No eran pérdidas de sangre como tal, sino un color marrón oscuro. Cada vez que iba al baño allí estaban las manchitas y, como estábamos asustados, al día siguiente decidimos ir a urgencias.

Allí nos hicieron una ecografía vaginal y… Allí estaba el saco gestacional!!! Apenas ediaLa ginecóloga me dijo que era muy pronto y no se podía apreciar aún latido pero que al manchar tan poquito sería el “sangrado de implantación”. El óvulo fecundado baja por las trompas de falopio y hasta que llega al útero y se establece, puede haber desprendimientos de sangre. Me tranquilizó bastante y me informó de que volviera si manchaba igual o más que una regla.

El tiempo pasaba y yo solo hacía que dormir y hacer pipí.

Pronto llegaron las náuseas, los mareos, los vómitos. No podía oler comida que antes me gustaba, como por ejemplo los espárragos. A veces sólo con abrir la nevera me tenía que ir rápidamente al baño a vomitar, en definitiva tuve un primer trimestre de libro.

Primera visita a la Matrona

Desde el primer momento tuvimos muy buena sintonía con ella. Se notaba que le gustaba su trabajo, nos hacía sentir muy cómodos y se implicaba bastante.

Me recomendó no subir de peso y andar. Que andara todo lo que pudiese y eso hice. Hasta dos horas algunos días.

También me habló de las pastillas Cariban para las náuseas y vómitos. La verdad es que me fueron muy bien. Aunque recomiendan tomar dos, yo solo me tomaba una por la noche y me iba muy bien.

También nos dijo que en el análisis de sangre aparecían como negativa la toxoplasmosis, no podía comer embutido, frutas y verduras muy bien lavadas… (este tema nos da para otra entrada jeje) y también aparecían altos los niveles de tiroidismo y me derivaron al endocrino. Finalmente era debido a los vómitos y a la fuerza que se hace con las náuseas. De todas formas me vigilarían en los siguientes análisis.

Primera ecografía

Allí nos presentamos antes de la hora, con muchos nervios. La sala de espera llena de mamás y de mujeres embarazadas hacía que el instinto maternal estuviera por las nubes!!! Nos acompañó la futura “tía Sandra”. Me tumbé en la camilla y, cómo a todas, me avisaron de lo frío que estaba aquel gel. Y todo comenzó. La ginecóloga iba diciendo medidas, números y palabras que no entendíamos mucho pero nos miró y nos dijo que todo estaba perfecto. Nos mostró la pantalla y allí estaba nuestra pequeña saltamontes, podíamos ver como se movía y… se nos escaparon algunas lágrimas.

Hasta aquí el primer trimestre de embarazo que es hasta la semana 13. Próximamente nuestro segundo y tercer trimestre!!!

Muchas gracias por leernos!!!

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Cambios en el blog!

Hola a todos!!! Lo primero pedir disculpas porque llevamos muuuucho tiempo sin subir nada. Papipapito y Mamimamita nos hemos propuesto subir una entrada semanalmente.

Cada viernes subiremos un post y esperamos que os gusten y os resulten interesantes.

En instagram estamos muy activos!!! Subimos fotos de nuestro día a día con Nora.

Hasta el viernes!!